Płatki śniadaniowe są często wybierane jako pierwszy posiłek w ciągu dnia. Lubią je zarówno dzieci, jak i dorośli. Warto zatem zadbać o to, żeby były zdrowe i aby dostarczały nam niezbędnych wartości odżywczych. Zobacz, jakie zdrowe płatki na śniadanie znajdziesz na stronie Purella.pl.
Zdrowe płatki śniadaniowe - co powinny zawierać?
Zdrowe płatki śniadaniowe oparte są na zbożach. Dobrze, gdy są to zboża pełnoziarniste, na przykład pełnoziarniste płatki owsiane, żytnie czy pszenne. Zdrowa wersja płatków powinna też zawierać dodatki, które wzbogacają posiłek. Mogą to być różnego rodzaju orzechy lub płatki kokosowe. Za dawkę witamin w takim posiłku odpowiadają też owoce. Zdrowe płatki na śniadanie zawierają suszone owoce (na przykład żurawinę, rodzynki, morwę białą) lub owoce w postaci liofilizowanej (u nas są to na przykład liofilizowane maliny, truskawki, wiśnie). Te składniki sprawiają, że śniadanie jest między innymi źródłem błonnika.
Dlaczego zdrowe płatki śniadaniowe to idealny posiłek na dobry początek dnia?
Dobrze rozpoczęty dzień to często lepszy jego dalszy ciąg. Rano często nie mamy zbyt wiele czasu na śniadanie, dlatego warto wybierać takie posiłki, które szybko przygotujemy. Płatki śniadaniowe zjedzone z ulubionym mlekiem czy jogurtem zajmą nam tylko kilka chwil, a nie pozwolą wyjść z domu z pustym brzuchem. Zdrowe płatki na śniadanie z dobrym składem pomogą nam uzupełnić składniki odżywcze i dostarczyć organizmowi witamin i minerałów. Możesz z nimi dobrze zacząć dzień!
Jakie zdrowe płatki na śniadanie kupisz na Purella.pl?
W naszym sklepie znajdziesz różne rodzaje płatków. Mamy Supermusli w czterech rodzajach – Energia, Koncentracja, Odporność, Przyjemność i musli proteinowe. Każde musli ma inne zadanie. Z myślą o dzieciach stworzyliśmy Supermusli Kids w dwóch wersjach – Różowe bąbelki i Gwiezdny pył. Mamy również duży wybór dla miłośników granoli – to BA!Granola od Bakalland. Wszystkie zdrowe płatki śniadaniowe możesz zamówić bezpośrednio do swojego domu w wersji pojedynczej lub w wielopakach.