Ten koktajl ma wszystko, czego potrzebujesz na dobry początek dnia - witaminę C z pomarańczy i camu camu, kofeinę z guarany, przeciwzapalny imbir oraz błonnik z banana i goji.
Czytaj więcej
Jagodowy koktajl to potężna dawka witaminy C!
– Ania Starmach
Składniki
1 łyżka JAGÓD MAQUI
200 ml mleka roślinnego (kokosowe, migdałowe lub z nerkowców)
1 szklanka owoców leśnych (maliny, borówki - mogą być mrożone)
2 garści młodego szpinaku
1 banan
1 łyżka CHIA PURELLA
1 łyżka jagód goji PURELLA do posypania
Przygotowanie
Wszystkie składniki umieść w blenderze, miksuj przez 2-3 minuty
Koktajl przelej do szklanki, posyp goji. Gotowe!
Czytaj więcej
Brakuje Ci pomysłu na smaczne i sycące śniadania? Poznaj przepis na lnianą owsianko-jaglankę.
Czytaj więcej
